Las tradiciones crean conexiones!

A menos de 48 horas para la esperada Navidad 2016, quiero traer a la mesa dos temas muy importantes que para mi, deben ser el fundamento de la Navidad, la consolidación de tradiciones y las conexiones que estas crean en los vínculos afectivos. Para comenzar aprendamos el significado de estas dos palabras; la palabra tradición viene del sustantivo latino traditio y este a su vez del verbo tradere que significa <entregar>, por otro lado la palabra conexión viene del latin connectere que significa consolidar, por lo que el título del blog de hoy: “Las tradiciones crean conexiones”, en otras palabras puede traducirse a “Entregar y consolidar”. Ese es el objetivo principal de la Navidad dar de corazón y consolidar relaciones.

Tradiciones: Se consideran aquellas pautas de convivencia, que una  comunidad constituyen como costumbres para sus integrantes. La tradición suele verse genéricamente sobre principios o fundamentos socioculturales selectos, que por considerarse especialmente valiosos, se pretende sean trasmitidas a las siguientes generaciones.

Conexiones:  Una conexión es un enlace que se establece entre una cosa con otra, o una persona con otra. El término se refiere a la acción y efecto de conectar, comunicarse, consolidar relaciones.

Una vez tenemos claros estos dos conceptos, quiero hablarles de dos variantes: la importancia de mantener nuestras tradiciones adquiridas  y la importancia de crear nuevos rituales que consoliden conexiones.

Especialmente en esta época navideña se hacen presente muchas tradiciones, cada cultura, cada idiosincrasia, cada país tiene sus propias costumbres y para los hispanos que radicamos en Estados Unidos, se hace evidente un enriquecimiento cultural increíble al combinar tradiciones propias a las adoptadas de este gran país. Nuestros hijos son los principales beneficiados ya que se enriquecen de ambas culturas. En mi caso le dije a mis hijos que Santa es el representante de Jesús en la tierra, porque Jesús está en el cielo, y como Santa es uno solo entonces envía a sus ayudantes Elfs  a cada casa para ver como se comportan los niños y de esta forma es como se trabaja en equipo para llevar los regalos a todos los niños del mundo.  Parece un poco enredado verdad? Pero el objetivo se cumple, las tradiciones se complementan, y lo más importante se mantiene la magia de la Navidad.

 Seria ideal que las  tradiciones las podamos aplicar no solamente en esta época navideña sino también durante todo el año, de hecho cada uno de nosotros tenemos la capacidad de crear nuestras propias tradiciones. Si tomamos una intención, la combinamos con una acción y esto lo hacemos repetidamente estaremos  creando un nuevo ritual, y si este ritual no es solamente a modo personal, sino que además incluimos a seres queridos, pareja, hijos, amigas, estamos creando una nueva tradición con cada uno de estos miembros de nuestras conexiones personales. Las acciones repetidas con una intención, entre dos o más personas son un ritual. Los rituales establecen conexiones y como consecuencia un fuerte vinculo afectivo. Un ritual puede ser una acción sencilla, como tomar café entre amigas un día especifico del mes o decirle “te quiero” a tu hijo cada vez que lo dejas en la escuela. El ritual de decirse frases complementarias entre tu pareja y tú, establece un vínculo increíble a largo plazo; cuando estén disgustados, recurre a ese ritual y verás como cambia la dinámica de la conversación de forma inmediata. 

Reunirse en navidad para cenar en familia, es una tradición. Demorarse horas durante la cena, o quedarse conversando infinitamente después de terminar el postre es un ritual. Ambas costumbres consolidan conexiones.

Les deseo una tradicional Navidad, que sus afectos se fortalezcan y sus conexiones se consoliden con nuevos rituales durante todo el año venidero.

Con Pasión,

Karen

Qué juguete dar a nuestros niños en esta navidad?

Ya quedan pocos días para la noche de Navidad, momento que la mayoría de los niños del mundo esperan ansiosos, con la ilusión de recibir sus regalos debajo del arbolito o traídos por el niño Jesús, como resultado de su buen comportamiento durante el año. Pero qué comprarles? Qué juguete puede ayudar el desarrollo de mi hijo? Porqué  los padres tenemos que gastar en juguetes costosos y poco beneficiosos para nuestros hijos? Porqué los juguetes que existen están tan estereotipados? Estas son solo algunas de  las muchas incógnitas, que seguramente los padres nos estamos planteando en esta época del año. Parece simple pero en realidad es una disyuntiva bastante compleja, si tomamos en cuenta la importancia que tienen los juguetes en el desarrollo tanto físico, como intelectual de nuestros hijos.

Existe una inmensa variedad de opciones a la hora de comprar un juguete para nuestros hijos. Sin embargo, no se si se han fijado, la mayoría de los juguetes se comercializan con un alto peso de estereotipos. Los juguetes para niñas se identifican generalmente de color rosado, son en su mayoría muñecas, artículos de cocina, limpieza, plancha, aspiradora, accesorios de bebé. Por otro lado los juguetes para niños se identifican con el color azul, son juguetes de acción, autos, pistas, motos, armas, aviones, espadas, tecnología. Es una realidad que la mayoría de juguetes se comercializan enfocados hacia un género determinado, a pesar de ello la decisión final es de nosotros como padres.

 Esta semana, a raíz que publiqué una foto de un “juguete de limpieza”, surgió una especie de experimento social entre varias de mis amigas. Curiosamente el 80% de las participantes y a pesar de que ellas mismas cuentan con ayuda de trabajadoras en la limpieza de su hogar, hicieron comentarios a favor de este juguete para sus hijas. Personalmente considero que los juguetes si influyen en el desarrollo intelectual de nuestros hijos, por esta razón prefiero regalarle un set de doctora (Doc McStuffins) , que unas ollas de cocina, un juego de LEGO que un set de limpieza, y una muñeca que tiene negocio propio (Barbie Daycare) que una aspiradora, en fin es una decisión de cada hogar.

Ni que hablar sobre los nuevos juguetes tecnológicos. Si bien por una parte estos son más genéricos, es decir pueden ser para ambos sexos, cada navidad sacan uno o dos juguetes HiTec, los mismos que manejan un marketing impresionante para hacer que los niños quieran ese juguete como regalo de “Santa” y  arruinados los bolsillos de los padres, por comprar un juguete que está de moda, aunque su precio sea desproporcionado con su calidad o peor aún con su utilidad.  No dejemos que la publicidad masiva y los juguetes de moda afecten nuestro presupuesto familiar, más aún si consideramos que son artículos poco utilitarios para nuestros hijos.

En resumen, con el blog de hoy no pretendo decirles que juguete comprar, solo deseo crear conciencia de la influencia que tienen nuestros regalos en el desarrollo de nuestros hijos y es que como padres tenemos una oportunidad en nuestras manos, cada vez que tomamos la decisión de comprar un juguete y la importancia que esos juguetes  tendrán en el desarrollo de nuestros niños. Como individuos, como padres y  como sociedad, cada día estamos evolucionando para difundir la igualdad de género( dentro de lo que cabe lógicamente, un hombre nunca podrá dar a luz un niño). Así como luchamos por la igualdad salarial entre hombres y mujeres, los juguetes que les demos hoy a nuestras hijas, influirán en gran medida, sus preferencias futuras y sus decisiones cuando sea adulta. 

Que tomen una buena decisión y hagan una excelente inversión en el juguete que decidan comprar esta navidad a sus hijos.

Con Pasión,

Karen

¿Longevidad vs. Felicidad?

Como parte del auto-análisis de fin de año que todos nos hacemos y de la mano a situaciones de salud de miembros adultos de mi familia, se me viene a la mente esta pregunta recurrentemente: ¿Longevidad o Felicidad?

 Es un hecho que la nueva generación de jóvenes adultos, estamos siendo más consientes de cuidar nuestra salud. El ejercicio y la alimentación saludable están cada vez más de moda, por suerte una moda muy positiva. Sin embargo vuelvo a plantearme,  qué vida quiero en mi adultez? : vivir por muchos, muchos años?, o ser lo más feliz posible aunque muera joven? Lógicamente estas dos opciones no tienen que ser mutuamente excluyentes. Es decir obtener una, no necesariamente significa dejar de tener la otra. Basado en ello, en este momento, deben estar pensando que la  respuesta a la pregunta del blog es simple, todos, o digamos que la mayoría, contestará que desea vivir muchos años con buena salud. Esa es la respuesta que se cae de la mata, pero supongamos tan solo por unos minutos (mientras leen este blog), si tendrías que elegir SOLO una de las dos opciones, vivir hasta bien ancianos pero una vida de mucho trabajo y sacrificio, o ser felices haciendo lo que les gusta y morir jóvenes. Que elegirías?

Personalmente si tuviera que elegir, sin pensarlo dos veces preferiría morir joven pero ser feliz, la mayor parte del tiempo posible. Cuando digo ser feliz no significa que no quiera prosperar o tener éxito personal y económico, sino que preferiría lograrlo haciendo lo que me apasiona. Prefiero viajar y coleccionar experiencias, que coleccionar cosas. Por ahí dicen el cielo es el límite, yo digo solo la muerte es el límite. Recuerden la decisión de ser FELIZ  no depende de cuanto dinero tengas, o si tienes resueltos o no asuntos importantes, se puede ser feliz en una cama de hospital o en una silla de ruedas, es un asunto de actitud y no de circunstancias, como erróneamente solemos pensar. Además morir joven tendría otra ventaja, al morir joven no me verían envejecer, es decir luciría mejor físicamente sin el peso de los años de anciana encima,( que estrés este asunto de las canas y las arrugas para las mujeres), no se para ustedes, pero para mi es un gran consuelo, Jajaja . Por último si te dijeran que hoy es el último día de tu vida, como decides vivirlo, riendo o llorando?

Sin embargo habrán algunas de ustedes que prefieran la longevidad, totalmente válido. El vivir muchos años también tiene sus ventajas. Vez crecer a tus hijos y lo que es mejor aún, tienes la oportunidad de malcriar a tus nietos. Puedes planificar disfrutar la vida en pareja una vez se termine la crianza de los hijos, o puedes dedicarte a ser una abuela presente y colaboradora. Imagínate contarles que fuimos de la generación de Steve Jobs (fundador de Apple, computador personal y teléfonos inteligentes), Mark Zuckerberg (creador de Facebook, redes sociales), Bill Gates(inventor del sistema operativo Windows). Pertenecemos a la generación que creció sin computador pero lo utiliza a diario y sin teléfonos celulares, pero no podemos vivir sin ellos. Se han puesto a pensar como vamos a explicarles a nuestros hijos, nietos y bisnietos, que en nuestra época no existía GOOGLE y que cuando necesitábamos saber algo había que ir a una biblioteca a buscar en una “enciclopedia”(quien se acuerda de eso) o preguntar al abuelo. Simplemente no lo van a creer y de seguro lo investigarán en Google, para verificar si lo que el abuelo está diciendo es verdad, Jajaja.

En fin , se imaginan lo diferente que será el mundo cuando  nosotros tengamos 80 o 90 años, será que los autos voladores estarán en funcionamiento?, y nos dejarán manejarlos? Por suerte o desgracia, nadie tiene seguro cuanto tiempo vivirá, lo que si podemos decidir es, cómo vamos a vivir el tiempo que nos queda en este mundo, independientemente de las circunstancias que se nos  presentan. Tratemos de vivir de forma tal que cuando nos llegue la hora, podremos irnos en paz y sin arrepentimientos, sin importar si es mañana o dentro de 100 años.  Aprendamos a ser felices hoy.

Con Pasión,

Karen

¡Bienvenido Diciembre!

Queridos lectores, créanlo o no Diciembre ya está aquí. Este es un mes para la mayoría muy alegre, para algunos un poco triste y para otros simplemente es el final del año. En todo caso, para todos nosotros debe ser un momento de alegría, porque el mes de Diciembre representa el fin de un ciclo en nuestras vidas, momento de celebrar por un año más de vida y sobre todo ser Felices.

1. Motivo de Alegría

Todas las mujeres esperamos con ansias, este mes para redecorar nuestro hogar, poner las luces navideñas, armar nuestro arbolito y llenar la casa con velas, adornos y mensajes navideños. El nacimiento con el niño Jesús, María, José y los pastores, no pueden faltar en los hogares católicos. Incluso aquellas personas que no son religiosas celebran la navidad alrededor del mundo, como el fin del año y el inicio de una nueva etapa en sus vidas. En fin es tiempo de celebración, vamos a motivarnos todos y disfrutar del mes más lindo del año, con lo mucho o lo poco que podamos tener, celebremos con alegría la Navidad.

2. Motivo de Tristeza

Para algunos el mes de Diciembre trae consigo el recuerdo de algunos seres queridos que ya no están con nosotros. También causa tristeza el saber que es posiblemente la última navidad para un ser querido que está muy enfermo. Muchos se estresan demasiado pensando en los posibles gastos que pueden incurrir para complacer a los seres queridos con regalos que no pueden costear. En todas estas circunstancias mi consejo es: recuerda con cariño y honra la memoria de los que no están continuando sus tradiciones, disfruta al máximo el tiempo que te queda con ese ser querido con el que todavía puedes compartir, aprovecha el momento sin pensar mucho en el mañana y con respecto a los inesperados gastos navideños, da hasta donde tu bolsillo te alcance, no te metas en deudas que luego no puedas pagar, por complacer a muchos, no dañes el verdadero sentido de la navidad, si solamente tienes presupuesto para dar unos chocolates, estará bien, recuerden vinimos al mundo para ser feliz. Para los enfermos, a disfrutar y vivir la vida, un día a la vez. El objetivo es compartir experiencias y momentos felices.

3. Momento de reflexión

El último mes del año llegó, es un hecho. Cuando esto ocurre, no podemos evitar autoevaluarnos, analizar las metas alcanzadas este año y las pendientes por cumplir, que perfectamente pueden ser incluidas en el próximo año. Al llegar este mes es importante hacer un balance sobre lo que hemos logrado, las metas alcanzadas y lo que quisiéramos lograr para el 2017. Si existe algo del 2016 que no quisieras que te vuelva ocurrir, o que te gustaría cambiar, este es el momento para aprender de los errores, y prepararnos para evitar que se repitan en el año venidero. Aprovecha el fin de año para reflexionar y aplicar los cambios que desees en tu vida, de ti depende.

Bienvenido Diciembre!

Con Pasión,

Karen