¡5 Formas de matar tus sueños!

5 Formas de Matar tus Sueños

Queridos lectores como ya se habrán podido dar cuenta, me gusta compartir los conocimientos que voy adquiriendo, por diferentes fuentes, con todos ustedes. En Esta ocasión les compartiré la información de una conferencia de Bel Pesce, de las reconocidas charlas en el canal de TED en Youtube. Esta en especial me llamó la atención ya que la mayoría de ellas son de carácter educativo y de motivación, el título de esta es exactamente lo opuesto. A continuación les comparto las 5 formas de matar tus sueños y mi punto de vista, tambien encontrarán el link de la charla original en Inglés para todos ustedes que decidan escucharla, por el momento yo me limito a compartirles esta información traducida y simplificada desde mi punto de vista. 

1. Creer que él éxito llega de la noche a la mañana.  Si crees que las personas exitosas lo consiguieron en un abrir y cerrar de ojos estas equivocado, el éxito en una gestión, un trabajo o en la vida en general, trae consigo una historia previa, por ejemplo muchos conocemos el grupo Gente de Zona de Cuba con la canción Bailando y la mayoría, estoy segura, pensamos que es un grupo que salió a la fama de repente solo por haber grabado esa canción junto a Enrique Iglesias, pero la verdad es que tienen toda una historia artística de dedicación, entrega, y trabajo de hace muchos años.Muchas personas conocen el final de la historia pero todo libro tiene varios capítulos previos.
2. Creer que otras personas te darán la respuesta. En la vida es importante encontrar un mentor o varios.Personas que te inspiren y te transmitan sus experiencias de forma que puedas aprender de ellos, pero eso no significa que ellos te darán las respuestas que tú estas buscando en todas las circunstancias de tu vida, muchas de las respuestas dependerán de ti mismo encontrarlas, leyendo, auto-educandote, investigando, reflexionando.
3. Creer que puedes bajar la guardia una vez has conseguido el éxito. Es es un error común de muchas personas que llegan a tener éxito, creer que porque ya llegaron a tener éxito este se mantendrá no importa lo poco que hagan. Bien sea en un libro que escribiste o  un proyecto que desarrollaste, es importante no bajar la guardia, de hecho la responsabilidad es mayor, si ya tuviste éxito la primera vez, debes esforzarte el doble para poder mantener tu excelencia y satisfacer las expectativas de las personas que ahora te siguen y creen en tí. 
4. Creer que la culpa es de otros. Si tienes una idea, un producto o un negocio, que consideras puede ser exitoso pero no has logrado el éxito que esperabas o no has encontrado el inversionista que te de los fondos para tu negocio, de seguro el error no es de otros es tuyo; tienes dos opciones o no has tocado suficientes puertas hasta encontrar la que te de su apoyo, o bien tu proyecto de negocio tiene alguna falla y en ambos casos la culpa es tuya no de los demás. Si te pasas la vida culpando a otros porque tú no has podido lograr tus sueños, de seguro nunca los lograrás cumplir, porque hasta que no aceptas tus errores y los corriges no podrás llegar a tener éxito.
5. Creer que lo importante es llegar a cumplir tu sueño. Cumplir un sueño ofrece satisfacción, pero esa satisfacción es momentánea, el verdadero mérito está en disfrutar cada paso en el camino hacia lograr tu sueño, hay que ir disfrutando del recorrido. Las personas que piensan que serán felices cuando tengan la casa nueva, el carro, el viaje, cuando se divorcien, cuando se casen, cuando vendan el proyecto, nunca van a ser felices porque se están perdiendo de lo más importante que es, disfrutar el camino no la meta. El día de hoy mi prima está recibiendo su título universitario de la Universidad de Amsterdam, es un momento especial, pero el título en sí no es más que un pedazo de papel, lo que realmente vale es lo que ese documento lleva consigo, los conocimientos adquiridos, años de dedicación y sacrificio, esa es la felicidad.  Disfrutemos cada escalón en la escalera de la vida, si te caes aprende del error, y si sigues subiendo detente en cada escalón celebra ese avance en tu vida y luego continúa tu escalada. Algunas personas esperan demasiado tiempo para celebrar, no esperes el momento perfecto, el día perfecto, porque te puedes estar perdiendo de celebrar las demás cosas imperfectas que tienes en tu vida.

En la vida es importante aprender de los errores, pero no necesariamente tienen que ser nuestros propios errores, si tenemos la oportunidad de aprender de los errores de otros, y tomar las medidas necesarias para nosotros no cometerlos, mucho mejor, porque no aprovechar la oportunidad de aprender de los errores que otros ya cometieron. Recuerden: si creemos que el éxito se da de la noche a la mañana, que otras personas te darán la respuesta o solución a tus problemas, que una vez tuviste éxito puedes bajar la guardia, que el error es de otros y no tuyo, y por último crees que solo serás feliz cuando llegues a cumplir tu sueño, entonces estarás matando tus sueños.

Pd. El blog de hoy va dedicado a mi Prima Ana Betty, felicidades en tu graduación precisamente por ser un ejemplo para mi de todo lo contrario, por no matar tus sueños y disfrutar cada paso en el camino fue que lograste llegar hasta aquí hoy, felicidades, bendiciones y a seguir adelante, éxitos en tu vida laboral, que disfrutes mientras vas cumpliendo tus sueños. 

Con Amor
Karen 

!Bienvenido Dolor¡

Queridos lectores, entre las ocupaciones de la casa, el trabajo, los estudios y los niños de vacaciones, es importante darse un tiempo para leer, y es exactamente lo que he hecho desde que llegó a mis manos Bienvenido Dolor el último libro de la reconocida Dra. Pilar Sordo, de la cual ya les he conversado antes. El libro con el cual me sentí identificada en muchos aspectos, es  corto, de fácil lectura y por el contrario de lo que su título podría insinuar, nos hace una invitación a desarrollar la voluntad de ser feliz, a pesar de los problemas que todos podamos tener. Ser Feliz es una decisión no un estado como muchos podríamos pensar. Los invito hacer este corto recorrido por los cuatro capítulos de los que se compone este libro.

Capítulo 1: La Felicidad. Muchos confundimos la felicidad con tener más dinero, o tener la casa de nuestros sueños, la TV nueva, el carro, el trabajo, etc. Y no nos damos cuenta que la felicidad es el camino y no la meta, si fuera cuestión de dinero todos los millonarios serían felices y de hecho no es asi. Les comparto esta cita con la cual me sentí identificada : ..." se tiende a inferir que quien permanentemente adopta una actitud positiva, alegre, no quejumbrosa y cordial, es una persona que trabaja menos y que es menos productiva que quien está con cara seria en su puesto de trabajo."Pilar Sordo. En nuestra cultura latina tenemos muchas frases negativas como "lo bueno dura poco", "la felicidad no es para siempre". El hecho que uno salga a la calle con una sonrisa, no significa que no tengamos problemas o trabajemos menos, sino que hemos decidido enfrentar las vicisitudes que todos de una forma u otra tenemos, con la mejor cara posible. Debemos reír mas y elegir ser felices.

Capítulo 2 : El Dolor. La Dra. Sordo se refiere a que debemos aceptar el dolor como un compañero de viaje, este tema es difícil de asimilar, pero es la única forma de seguir la vida con una sonrisa. El dolor enseña, hace madurar, hace ver las vida de otra forma, aprendamos de ello, el dolor es inevitable el sufrimiento es opcional. 

Capítulo 3: La Muerte. Aunque suene duro, la única certeza que todos tenemos es que nos vamos a morir, lo demás todo es incierto. Si partimos de esta realidad de la cual no nos gusta hablar, la Dra. Polo sugiere que todos debemos tomar un momento para conversar con nuestros familiares,  sobre como queremos que será nuestro funeral, en mi caso les cuento que yo ya tengo lista una carta con las indicaciones de mi funeral, y créanme los voy a tener bien entretenidos, esto ayuda más a los sobrevivientes que a la misma persona. Por otro lado debemos aceptar el duelo y dejar llorar, dejar reír, dejar pasar el duelo de la forma que cada quien decida. Cuando aprendamos que la vida es un camino durante el cual uno tiene compañeros de vida, llámense padres, hijos, amigos, esposo, unos caminan junto a nosotros unos pasos, otros unos meses, años, lo importante es aprender a valorar cada momento. 

Capítulo 4: El Cancer Sana. Si tenemos en cuenta lo mencionado en el capítulo anterior que la muerte es lo único que tenemos seguro pero nadie sabe cuando va llegar, imaginen la oportunidad de saber que te queda x tiempo de vida, para cerrar ciclos, hablar todo lo necesario, hacer todo lo que uno desee en la vida.Y como bien menciona la Dra. Pilar Sordo en la actualidad la mayoría de los tipos de cancer tienen una buena expectativa de vida, e incluso de cura, y ofrece la oportunidad tanto al enfermo como a los familiares cercanos de curar heridas y valorar las pequeñas cosas de la vida.

En fin que no esperemos a enfrentar de cerca la muerte, enfermedad terminal, el dolor de una pérdida sea de una pareja, un familiar o una amistad, para darnos cuentas de las pequeñas cosas que tenemos  recuerden el dolor es inevitable el sufrimiento es opcional. Ser Feliz es una decisión no un estado de ánimo.

Con Amor
Karen 

Actividades para las Vacaciones en casa!

    

Comparte tiempo con tu hijo cada día

     Queridos lectores, como lo prometido es deuda, aquí les va el blog de esta semana con algunas actividades que considero yo ayudan a entretener a los chicos en casa y poner un poco de orden a estas largas vacaciones, para los padres que estamos en casa con nuestros hijos y no los metimos en los campamentos de verano. Lastimosamente los padres no contamos con los dos meses y medio de vacaciones que tienen nuestros hijos, seria perfecto poder tener el tiempo y el dinero para dedicarse a viajar todo ese tiempo, por lo tanto mientras dura el verano y estamos en casa es importante poner control a las actividades que los chicos hacen y hacer de las vacaciones una buena experiencia para todos en casa. 

1. Poner control de horarios, aunque los chicos están de vacaciones y quieren descansar, tiene que haber un cierto grado de disciplina en el hogar. En mi caso por ejemplo pueden dormir hasta la hora que gusten pero cuando se levanten tienen procedimientos que cumplir como son: tender sus respectivas camas, cambiarse de ropa (aunque se queden en casa todo el día tienen que quitarse la pijama) higiene personal,  créanme hasta los más pequeños se ajustan a esta regla, mi pequeña si bien no alcanza a tender su cama hace lo que puede, además se viste sola y se lava los dientes con 5 años, Luego deben tomar desayuno, si se levantaron temprano perfecto toman desayuno en familia, pero si lo hicieron mas tarde tienen que cada uno servirse y lavar lo que ensucien. 

2. Actividades variadas, ya sabemos que nuestras niñeras son los play stations, ipads, xbox, y a los niños les encanta pero todo con control, durante las vacaciones más que nunca es vital establecer límites en el tiempo que pasan en los juegos electrónicos, los expertos en psicología sugieren máximo 1 hora, yo les permito 2 horas y cambio de actividad. Para los niños más pequeños las manualidades son el mejor entretenimiento, compra plastilina, pinturas, libros de colorear, proyectos de arte, caja de arena magnética, mientras más opciones les des más tiempo pasarán jugando y menos aburridos, hasta ahora está funcionándome muy bien con la más pequeña. 

3. Una hora de deportes, en la Florida casi todos los condominios tienen su propia área de juegos y piscina, es hora de darle uso a todo eso que llevas pagando todo el año, establece al menos una hora de actividades al aire libre, por las buenas o por las malas; en el caso de los niños pequeños será fácil les encanta jugar en los exteriores y la piscina ni se diga, no querrán salir de ella, en los muchachos más grandes tal vez te toque obligarlos a salir pero una vez afuera te aseguro se inventarán con que jugar y ejercitarse, en ambos casos estas actividades son las que van a servir para que  gasten su energía.

4. Ayuda en la casa. Aunque estén de vacaciones no significa que no tienen nada de responsabilidades, más bien como no tienen tareas escolares puedes aumentarle las funciones dentro del hogar, con cosas simples pero que si todos colaboran un poquito, la vida se facilitará. Por ejemplo puedes pedirles que pasen la ropa de la lavadora a la secadora, sacar la basura, o que guarden todos los platos limpios en su lugar. Por supuesto un día de la semana será para limpiar y organizar su cuarto, ahora que  tienen el tiempo libre es la oportunidad para que aprendan todas las cosas que hay que hacer para que la casa sea un hogar acogedor. 

5. Nuestra propia ciudad es el mejor destino para vacacionar. Todos tenemos la errónea idea que si no sales de viaje no hay vacaciones, piensa que otras personas viajan a tu ciudad en vacaciones, busca lo que ellos vienen a visitar. Personalmente he viajado a muchas partes y luego descubrí que en nuestra propia ciudad hay muchos lugares que aún no conocía, museos, zoológicos y miles de actividades por hacer. Investiga por internet al igual que harías si vas a visitar una ciudad desconocida, sobre los lugares de atracciones turísticas o destinos para niños donde vives, te sorprenderá saber la cantidad de opciones que tienes a solo minutos de tu casa. Por ejemplo en el  condado de Palm Beach tenemos para los adolescentes el Rapids Water Park (ofrecen un ticket anual con entradas ilimitadas) perfecto para los adolescentes; además del Lion Country Safari, Palm Beach Zoo, Diva Duck autobús acuático, y un sin número de Museos en Palm Beach  has click en el vínculo y encontrarás museos de todo tipo o puedes pasar el día en la playa, en fin la idea es realizar actividades sin salir de la ciudad, te ahorras el hotel y el transporte y estarás conociendo lugares que durante todo el año no has visitado. 

Las vacaciones son un tiempo libre para hacer cosas que no harías durante el año, trata de acoplar tu horario para pasar tiempo con los niños al fin de cuentas para que se trabaja?, como dice la canción con la que me está chantajeando mi niña todos los días, "...pasa tiempo con tus hijos cada día, nuestra niñez pronto pasará,  porque crecemos muy rápido, el tiempo pasa, comparte algún tiempo con tu niño cada día..." ;( ;( Video Kalena cantando

Espero estas sugerencias te sean de utilidad, a disfrutar de la infancia de nuestros hijos y suerte en estas vacaciones, 

Con Amor
Karen 

!Ultimo día de clases, se acabaron las vacaciones!

Queridos lectores, sí leyeron bien, no me confundí en el título de este blog, último día de clases y se acabaron las vacaciones de los padres. Hoy terminan clases los estudiantes en la Florida y en general en todo los Estados Unidos esta es la última semana. Los alumnos felices terminan sus días de responsabilidad, no tienen que levantarse temprano ni  hacer tareas después de la escuela, los profesores por su parte tienen sus merecidas vacaciones, no más pasillos repletos de estudiantes bulliciosos ni reportes que presentar, muchos me los imagino ya planeando su crucero por el caribe, y aquí estamos los padres con los niños en casa sin saber que hacer con ellos, y un panorama de más de 70 días de vacaciones, día y noche en casa eso equivale a 1,680 horas, 100,800 minutos. Seamos realistas hasta los padres más amorosos, hoy se están preguntando que van hacer para entretener de la mejor manera posible a sus hijos durante este largo período de vacaciones. 

Incluso si descontáramos las 8 horas diarias que se supone duerman, y las otras 8 horas diarias que se pasan comiendo, nos quedan 8 horas diarias sin saber que hacer con ellos. Para los padres que trabajan es complicado a muchos les toca llevarse a los chicos al trabajo, a los más grandes no queda otra opción que dejarlos solos en casa mientras los padres salen a ganarse el pan, algunos me imagino los registren en los llamados campamentos de verano, donde prácticamente se trabaja para pagar el campamento y tampoco cubren los dos meses y medio de vacaciones . Otros como yo que trabajamos desde casa,  aunque muchos no lo consideren así, se nos complica aún más porque al trabajar y estudiar desde casa, por una parte la casa se convierte en refugio de tus hijos y los amigos de tus hijos, lo cual no me molesta para nada, me encanta tenerlos en casa, pero cómo les explicas a tus hijos que no los puedes atender o sentarte a jugar con ellos porque tienes que trabajar, que hay responsabilidades que cumplir, que antes no apreciaban porque estaban en la escuela y ahora nos toca hacerlas con ellos en casa, en fin llegó la hora de ser padres creativos y arreglárselas como puedan.

Para el blog de la  próxima semana, les compartiré algunas actividades que se pueden hacer con los chicos de diferentes edades sin salir de casa o de la ciudad, mientras tanto en otras palabras, señores a desarrollar toda nuestra creatividad, durante el verano aumentamos nuestras diversas profesiones ahora también seremos  profesores, payasos, artistas, entrenadores deportivos, guías turísticos y chef de cocina. 

Cada día es una oportunidad para reinventarse, con 3 hijos de vacaciones ya veré que me invento.

Con Amor
Karen 

Tips para una fiesta inolvidable!

   Cuando organizamos una fiesta sea un matrimonio, una reunión familiar, bautizo, primera comunión o un cumpleaños, no solo estamos ofreciendo (como muchos podrían pensar) un lugar , una comida para los invitados y una celebración al homenajeado, sino que estamos construyendo recuerdos y vivencias que quedarán plasmados para toda la vida. El pasado sábado fue la fiesta de cumpleaños de mi princesa Kalena, (de la cual les comente en blogs anteriores) muchos amigos y familiares me preguntan cómo hago para no olvidar ningún detalle, a continuación les voy a compartir una lista, de los que yo considero, son los tips indispensables para llevar a cabo una fiesta inolvidable. 

SABER QUE INVOLUCRA UNA FIESTA. En una reunión sea personal o de negocios, grande o pequeña, hay 7 factores a tomar en cuenta y que deben ser planificados con anticipación.

LUGAR DEL EVENTO Determinar el lugar (de acuedo al evento y número de invitados) saber que artículos vas a necesitar adicionales como mesas, sillas , carpas, manteles. 

TEMA DEL EVENTO Elegir un tema , o color, casi siempre acorde con el evento, este paso es fundamental tener bien enfocado para organizar todo desde invitaciones, decoración e incluso la comida en base al tema elegido.

DECORACION DEL EVENTO .Tipo de decoración (formal o informal), una vez determinado el tipo de decoración las opciones son casi infinitas, lo fundamental es dar un sentido al evento, la forma más rápida y fácil son los manteles y centros de mesa ; los globos son siempre un complemento sencillo y atractivo con todo tipo de fiestas, el resto todo depende de la importancia del evento y el presupuesto.

COMIDA Y BEBIDAS A OFRECER EN EL EVENTO Comida y bebidas a ofrecer tanto picadas como plato principal y postre o pastel, generalmente un punto importante sobre todo cuando se trata de bodas o cumpleaños es el pastel casi  indispensable. Si quieres darle un toque único a la fiesta combina la comida con el tema como en la foto anterior, la comida en molde de Minnie para una fiesta de Minnie , de igual forma puedes hacer una fiesta con decoración japonesa y ofrecer comida japonesa como sushi etc.

ACTIVIDADES DEL EVENTO. Las actividades incluyen desde coordinar juegos ( en caso de fiestas infantiles o de adultos, que juegos y quien estará a cargo), piñata, planificar con anticipación momentos cruciales del evento (por ejemplo en un matrimonio o graduación ,en que momento será el brindis, el baile oficial, discurso del padre de la novia. 

FOTOS O VIDEO PARA EL RECUERDO. En la actualidad este punto parecería no necesario dado que prácticamente todo el mundo tiene un celular con cámara de fotos incluida, pero aún así créanme, es necesario asignar a una persona de confianza que se encargue de tomar las fotos y/o video como registro del evento. Si  el evento es más importante la mejor recomendación es contratar a un fotógrafo profesional. 

MUSICA DEL EVENTO. Así como las fotos, la música es uno de los detalles que se suelen dejar de lado a la hora de organizar una fiesta, y sin música no hay fiesta, por lo tanto es necesario coordinar este aspecto con anticipación. Existen muchas opciones, desde contratar profesionales como puede ser un Dj, banda o música en vivo, así como también colocar música grabada, asignar a una persona que esté encargada de colocar la música, o la que yo personalmente prefiero en caso de eventos informales o reuniones familiares, la aplicación Pandora(donde tu elegies la radio de un artista determinado y seguirá sonando música del mismo género de diferentes cantantes) conectada a un equipo de sonido, es una opción rápida y práctica.

LISTAS. El siguiente paso es hacer lista de todo, no forzar la memoria en recordar detalles, anotar  todo es la mejor fórmula para que nada se olvide y poder planificar con tiempo. Importante diferenciar las listas: lista de invitados (adultos y niños por separado), lista de alimentos a servir, lista de artículos de decoración, recuerdos, lista de cosas por rentar, en fin listas, listas, y más listas, incluso diferenciando listas de lo que vas a necesitar en una tienda de otra específica. Mientras más apuntes, mejor organizada estarás y menos riesgo corres de olvidar artículos y pasos indispensables de la fiesta.

INCONVENIENTES. Aún con toda la planificación antes mencionada, siempre puede ocurrir algo que no estaba incluido en el plan, la mejor recomendación es tomar las cosas con calma y buscar solución, pero si el inconveniente no depende de ti como son problemas climáticos, tráfico inesperado, o un accidente, relajarse es lo mejor que puedes hacer, ya que en la vida es mejor : " no esperar a la que la tormenta pase, sino aprender a bailar bajo la lluvia" y créanme ya me ha pasado literalmente. 

Espero estos Tips sean de ayuda y deseándote suerte en tu próxima fiesta, recuerda no es solo una fiesta, estamos construyendo recuerdos.

Con Amor
Karen 

El secreto cómo elegir el sexo de tu bebé?

Una semana más donde este blog es un cómplice entre mis secretos y ustedes. Ayer mi pequeña princesa Kalena cumplió 5 añitos de edad, ella representa mi convicción con "el secreto", es decir mi secreto. Para los amigos cercanos sabrán que  todo lo que les voy a contar ocurrió así, para ustedes mis seguidores les invito a intentarlo y quizás como a mí, les de resultado planear el sexo de su bebé.

No existe una fórmula exacta, en mi caso creo que fue la compilación de 3 factores específicos combinados entre si. 

1) El SECRETO. Desde el momento en que me enteré que estaba embarazada por tercera vez, sabía y tenía la convicción que sería mi niña, pero en realidad todo comenzó meses atrás cuando leí, investigué e integré a mi vida el libro de El Secreto por Rhonda Byrne, del cuál ya les he conversado anteriormente. Se trata de tener la certeza absoluta  de que  aquello que  tienes en tu mente se cumplirá, pero sin la más mínima duda. Les cuento un ejemplo comparativo que me ocurrió a mi misma, cuando me embaracé de mi segundo bebé, yo quería que fuera una niña (para tener la parejita) pero tenía muchas dudas en mi mente, mi esposo tiene cuatro hermanos y solo una es mujer. Pensé son una familia de muchos varones y hay altas posibilidades que mi hijo sea varón, entonces en mi mente estaba siempre esa idea. En una ocasión con apenas 2 meses de embarazo entré a una tienda de artículos de bebes y compré un juguete neutral, por si acaso salía un niño en vez de una niña. Pues el resultado final fue que nació otro varón, entonces fue ahí que después de entender el secreto me di cuenta que yo misma tenía la duda dentro de mi, por lo tanto ese deseo no se podría cumplir, en cambio cuando me embaracé de mi niña era tan fuerte mi convicción que nunca dije estoy embarazada, siempre decía voy a tener mi niña Kalena(hasta el nombre ya lo tenía elegido).El secreto solo funciona si realmente lo crees y te convences. 

2) LA CIENCIA A MI FAVOR. También me asesore con mi ginecóloga, en el momento que fui al chequeo anual le comuniqué mi deseo de embarazarme para tener una niña sin que me cueste miles de dólares, quiero tener mi niña con un método natural, ella me miró y me dijo algo así , "...Ok existe un método natural llamado Shettles, que tiene entre un 75% a un 90% de probabilidades de éxito, no a todo el mundo le funciona pero puedes intentarlo. Durante los días de ovulación de la mujer esto es aproximadamente 10 a 12 días después del primer día de la menstruación, (depende de cada ciclo menstrual), es el momento donde el óvulo esta listo para ser fecundado ( venden pruebas de ovulación para saber el día exacto que estás ovulando), si tienes relaciones sexuales en esos días que duran de 3 a 5 días, hay más posibilidades que tengas un niño, por el contrario si te cuidas de NO tener relaciones durante esos días específicos, pero SI tienes relaciones sexuales hasta dos días antes de esta fecha, aumentan las  posibilidades de que tengas una niña. Esto es porque los espermatozoides masculinos es decir los que contienen el cromosoma Y(varón) entran más rápido al útero de la mujer y al encontrar el óvulo listo lo fecundan, pero en cambio esos mismos espermatozoides masculinos mueren más rápido dentro del ambiente vaginal, mientras que los espermas que contienen el cromosoma femenino X(hembra) son más lentos pero pueden sobrevivir hasta varios días dentro del útero de la mujer, y para cuando el óvulo este listo ellos entran y fecundan, ya sin competencia de los cromosomas Y y el resultado es una niña, puedes intentarlo ". Yo no soy doctora, y si quieres saber detalles técnicos pregunten a su ginecólogo o investiguen más sobre el método antes mencionado, personalmente doy fe que lo hice y me funcionó. 

3) PEDIR A DIOS. Los más religiosos dirán que esta es la única y verdadera razón por la que logré

tener mi niña, yo creo que Dios y el secreto van de la mano, se resumen en Fé, y eso es lo que más yo tengo, Fe en mi misma, de todos modos visité la capilla de la Virgen de la Leche, que se encuentra en San Agustín Florida, es un lugar hermoso frente al mar, en el cual ya había estado anteriormente, también sabíamos que unos amigos habían orado ahí mismo y me consta se les cumplió el sueño que deseaban con ansias embarazarse, después de años intentando, lo lograron solo meses después de visitar la capilla. Fuimos con mi esposo y mis dos varones y pedimos con toda la Fé que lo que más deseábamos era que venga una niña sana y fuerte, y así fue. 

El secreto, la ciencia, la fé, todo se confabuló de la forma más generosa posible y hoy tenemos en casa una princesa que nos vuelve locos de felicidad a todos en casa. Mi familia está completa, ella llegó a ocupar el puesto de la princesa que estaba faltando, suerte y éxitos en la búsqueda de la tuya. 

Con Amor

 Karen 

Quisiera congelar el tiempo - Frozen !

En menos de 24 horas estaré cumpliendo mis 35 años de edad, y quisiera convertirme en Elsa para congelar el tiempo, (de la película Frozen de Disney), no se si a ustedes les ha pasado en algún momento de sus vidas, en que quisieran que nada cambie, que el mundo se detenga en este preciso instante, que mis hijos no crezcan más, que mis padres y suegros no envejezcan, que mis amigos se mantengan unidos, que mis seres queridos estén tan cerca como mi celular, que mi amor se quede aquí junto a mi para siempre. No sé si interpretarlo como un síntoma de vejez anticipada o más bien de madurez, pero ahora paso más tiempo escuchando a Michael Bublé que a Luis Miguel, y bailo más sabroso una bachata que una salsa, lo que sea que estoy sintiendo me gusta, me siento plena y satisfecha por las decisiones tomadas en mi vida, aunque me faltan muchas metas por cumplir, por hoy, solo por hoy quisiera detener el tiempo. 

Celebrar el cumpleaños era considerada una fiesta pagana en la antigüedad y lo sigue siendo, solo que en la actualidad festejar un año más de vida ofrece, además de una excelente excusa para reunirse a compartir entre amigos y familiares, es un momento de auto análisis, de multiplicar metas, dividir cargas, restar errores y sumar momentos felices. Sobre todo es el resumen de un año vivido y plantearse nuevos objetivos en el año por vivir.  Hoy quisiera congelar el tiempo pero lastimosamente no se puede, ya que el sentido de la vida se basa en un cambio constante, si no me creen hagan una pequeña prueba, dejen su jardín sin tocar, no hagan nada en él, y en una semana verán como el césped estará crecido, las rocas movidas de lugar, las ramas de las palmeras caídas, la mala yerba esparcida, porque la vida es una constante evolución, así que como no puedo congelar el tiempo, hay que ir a su ritmo y no desperdiciarlo. Mejor ni les cuento la inmensa lista de planes para este año y cómo no puedo congelar la vida en este momento de felicidad, voy que optimizar mi tiempo en actividades positivas, voy a:

Vivir como si me fuera a morir mañana, y seguir aprendiendo como si no fuera a morir nunca.

Gastar mi tiempo en vivencias.

Elegir ser feliz hoy, porque mañana nadie sabe lo que pueda pasar.  

Cada año más de vida ofrece una oportunidad de cambiar lo que sea que estas haciendo que no te haga sentir feliz y que no esté dirigido a cumplir tus metas y tus expectativas de vida. Ser feliz con lo que hoy tienes no es sinónimo de conformismo, sino de verle el lado bueno a las circunstancias y tomar la decisión del cambio depende solamente de ti. 

Con Amor 

Karen